ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ

Γιώργος ΣΚΟΛΙΑΣ

Ένα πολύ ενδιαφέρων άρθρο ανάρτησε σήμερα στο προσωπικό του ιστολόγιο ο εργοφυσιολόγος του συλλόγου μας δρ. Γιώργος ΣΚΟΛΙΑΣ, που θα πρέπει όλοι οι προπονητές - ριες, αλλά και όλοι οι αθλητές - ριες να το διαβάσουν ώστε στο μέλΛον να αποφύγουν τα λάθη που κάνουν πάρα πολλοί στην προθέρμανση.

Το άρθρο μπορείτε να το διαβάσετε ΕΔΩ.

ΟΙ ΣΗΜΕΡΙΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΤΗΣ Α2 ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗ

Τα  αποτελέσματα στους σημερινούς αγώνες των ομίλων της Α2 Γυναικών έχουν ως εξής:
1ος όμιλος
Ηρακλής Κηφισιάς - Ιωνικός 3-1 (23-25, 25-12, 25-17, 25-13)
ΓΣΚ Ηρακλής (Χουντουμάδης): Κορναράκη, Καστάνου, Γκρέκα, Γεωργιάδη, Χρυσομάλλη, Σπανού, Αγγελοπούλου (λ) / Κούνιαρη, Λάβδα,
Ιωνικός (Θανέλλας): Κούρδογλου, Λουκατάρη, Μπίλλια, Γιαννακοπούλου, Λεωνίδου, Διαμάντη, Πόγκα (λ) / Καραβανά, Βάγια
Ηλυσιακός - ΝΑΟ Σούδας 3-0 (25-9, 25-17, 25-13)
Ηλυσιακός (Λιώσης): Τσέλιου, Παπαστεργίου, Βακαλοπούλου, Χαρίση, Σωτηρίου, Μάρκου, Θύμο (λ) / Καραγρηγορίου (λ) Τσιγαρίδα, Οζακουέρε
ΝΑΟ Σούδας (Σκούρα): Σηφαλάκη, Μπουμπούλη, Μαντάκα, Λελεδάκη Λ., Λελεδάκη Ε., Μαρκουλάκη, Μηλάκη (λ) / Βλαχάκη, Τζανετέα, Κοϊμτζή
ΓΑΣ Μεσσαράς - Πανιώνιος 2-3 (23-25, 22-25, 25-19, 25-21, 11-15)
ΓΑΣ Μεσσαράς (Ιωάννου): Αποστολάκη Σ., Μιχαήλ, Σύλλα, Χριστοδούλου, Νιάνιου, Κατερίνη, Λίσλεβαντ / Παπαδάκη, Πολιουδάκη,
Πανιώνιος (Κωστακόπουλος): Τσιώνη, Μπίσκου, Τσουμήτα, Οικονομάκη, Τουρνάκη, Ευθυμίου, Λεζινώ (λ) / Πασιαλή (λ), Δελατόλα, Σαγάνη, Δαρλάση, Μουρατίδη.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΗΡΑΚΛΗΣ Κ. (09-02) 09

------------------------------------

2. ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ (09-02) 08

-. ΗΛΥΣΙΑΚΟΣ (09-03) 08

4. ΑΣΤΕΡΑΣ (08-04) 07 

5. ΙΩΝΙΚΟΣ Ν.Φ. (07-04) 06

6. ΖΑΟΝ (06-06) 04
7. ΘΕΤΙΔΑ (04-06) 03
-. ΠΑΛΛΗΝΗ (05-07) 03
9. ΤΡΑΧΩΝΕΣ (04-08) 02
-.ΜΕΣΣΑΡΑ (04-08) 02
-------------------------------------------- 
-. ΠΑΓΓΕΡΑΓΩΤΙΚΟΣ (03-08) 02 
12. ΣΟΥΔΑ (00-09) 00

2ος όμιλος

ΕΑ Λαρίσης - Ένωση Ελασσόνας 2-3 (25-13, 18-25, 20-25, 25-20, 15-10)
ΕΑΛ (Πνάκας): Παππά, Τάση, Γεροκώστα, Μπέη, Τουσιούδη, Νατσίδου / Τίκα (λ), Κοντονάσιου, Κουτσογιάννη, Καμετσέλου, Σταυροθεοδώρου.
Ελασσόνα (Παναγιώτου): Αθανασιάδου, Κατσαρέ, Παπακώστα, Ζήρβα, Κασελούρη, Τσιουργκάλο / Ζιάκου (λ), Παπαδοπούλου (λ), Παναγιώτου, Μπελαή, Πλιάκα, Κιούση
ΓΣ Πετρούπολης - ΓΣ Μεσσηνιακός 3-1 (25-19, 23-25, 25-22, 25-22)
ΓΣ Πετρούπολης (Αποστολογεωργάκης): Δηλαβέρη, Φλωροπούλου, Καλλιώρα, Σκλιβανίτη, Τζαλαλή, Χρυσοσπάθη, Καφετζή (λ) / Μαυροειδοπούλου, Κοτσάμπα, Μασούρα, Μόρφα
ΓΣ Μεσσηνιακός (-): Φωτεινάκη, Σουρή, Κωνσταντοπούλου, Σιρίνινα, Σκληρή, Ραμούνδου, Σαμπάτη (λ) / Μπέση, Εξηνταδελώνη, Νταγιοπούλου
Ακρίτας Καλαμάτας - ΑΣΠ Απόλλων 3-1 (18-25, 25-19, 25-11, 25-11)
Ακρίτας (Ξεροβάσιλας): Πανταζοπούλου, Νικολακοπούλου, Χάσκου, Μποτσάκη, Μαντούδη, Καρακύκλα, Αθανασοπούλου (λ) / Μαυρέα (λ), Ιωσηφίδη, Ορφανέα, Κουκούτση, Μπούνα
ΑΣΠ Απόλλων (Σπυρόπουλος): Μπακλέση, Φαλτσέτα, Παπαγιάννη, Γιαννοπούλου, Καρνάτσου Ε., Κανελλοπούλου, Καράβολα (λ) / Κακαφώνη (λ), Καρνάτσου Α., Κουκίου, Αρβανιτοπούλου.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΧΑΛΑΝΔΡΙ (09-00) 09

----------------------------------

-. ΠΟΡΦΥΡΑΣ (09-01) 09

-. ΦΙΛΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΛΑΡ. (09-01) 09

4. ΕΛΑΣΣΟΝΑ (09-03) 08
5. ΕΑ ΛΑΡΙΣΑΣ (08-04) 07

6. ΑΚΡΙΤΑΣ (07-04) 06
-. ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ (06-04) 06
8. ΘΡΙΑΜΒΟΣ (02-09) 00
-. ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ (02-09) 00
-. ΦΙΛΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΡ. (01-09) 00
---------------------------------------------- 
-. ΑΠΟΛΛΩΝΑΣ Π. (01-09) 00
-. ΙΩΝΕΣ (00-09) 00

3ος όμιλος

ΑΣΚ ΛΑΓΚΑΔΑΣ - ΜΑΣ ΝΕΑ ΓΕΝΙΑ 3-1 (25-18, 25-23, 18-25, 27-25)
Λαγκαδάς (Ζωλασταθιάδης): Δημητριάδου, Βλάχου, Αρμουτάκη, Σιούπα, Κλέπκου, Ανδρονικίδου, Δημητριάδου – λ / Φίλια, Ασλανίδου.
Νέα Γενεά (Χριστολιάκος): Κολοκυθά, Κουτρουμπή, Φαλιάγκα, Καρατζοπούλου, Ροντήρη, Καλπάκη, Καραπαλίση –λ / Πάγκου –λ, Βασίλα, Κούγκα.
ΣΦΚ ΠΙΕΡΙΚΟΣ - ΕΟ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ 0-3 (25-14, 25-17, 25-16)
Πιερικός (Σαρρής): Καραμήτρου, Βουλγαρίδου, Γκόλτσιου, Γκουτζαμάνη, Παπαδοπούλου, Παναγιωτίδου Α., Κάτσικα –λ / Θεοδώρου, Τσιγκαροπούλου.
ΕΟΣ (Ιωαννίδης): Παπουλίδου, Ζηνονίδου, Μητσάνη, Μπούκα, Σταφυλλίδου, Δημητριάδου, Γεωργιάδου –λ / Βοζίκη, Παπαβασιλείου, Τσαρτσίδου

ΑΣ ΑΡΗΣ - ΠΗΓΑΣΟΣ ΠΟΛΙΧΝΗΣ 3-0 (25-18, 25-18, 25-16)
Άρης (Σολκίδης): Σωτηρίου, Τυφλιώρη, Κοκκινίδου, Καλούδη, Πήττα, Γεροβασιλείου, Καψαμπέλη –λ / Αποστολίδου, Μοδιώτη, Θεότη, Μέλκα.
Πήγασος (Πιπερίδης): Γιαννετάκη, Μάγκου, Ριζοπούλου, Μποζατζίδου, Γαΐτη, Συμεωνίδου, Ρόζου –λ / Θεοδωράκου-λ, Καραδήμου, Βλέτα
ΔΑΣ ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟΥ - ΣΦΒ ΕΡΜΗΣ 3-1 (25-18, 26-24, 23-25, 25-11)
ΔΑΣΩ (Γεωργιάδης): Κοτέογλου, Χαλιαμπάλια, Λεωνιδάκη, Παυλίδου, Μαρκάδα, Μπαξεβάνη, Κατσικά –λ / Δερματά, Τζίβρη.
Ερμής (-): Κιουτσιούκη, Γαϊτανίδου, Αναγνωστοπούλου, Καρατισίδου, Σαββίδου, Παρλόγλου, Φωτεινόζογλου –λ / Χατζούδη-λ, Κωστή, Καριοφυλλίδου
ΑΣ ΕΛΠΙΣ - ΑΟ ΗΡΑΚΛΗΣ ΙΩΑΝΙΝΝΩΝ 3-0 (25-12, 25-15, 25-17)
Ελπίδα (Χρυσομαλλίδης): Σεφεριάδου, Μπολέτου Κ., Ιακωβίδου, Παπάζογλου, Μπολέτου Μ., Καλαντάτζε, Σουπιώνη –λ / Αμπεριάδου, Χυτίρογλου.
Ηρακλής Ιωαν. (Ζιώγος): Μπάρμπα, Αδάμου, Μπόζιου, Δασκάλου, Σταύρου, Μπράγια, Μάρκου-λ / Καλύβα, Καρατζόγλου, Σταυρίδου, Λόλη.

 Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΑΡΗΣ (09-00) 09

-----------------------------

-. ΕΛΠΙΔΑ (09-01) 09

3. ΑΙΑΝΤΑΣ (09-04) 08

4. ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗ (08-04) 07

5. ΛΑΓΚΑΔΑΣ (07-06) 05

-. ΗΡΑΚΛΗΣ (06-06) 05

7. ΩΡΑΙΟΚΑΣΤΡΟ (06-07) 04

8. ΕΡΜΗΣ (05-06) 03
9. ΠΗΓΑΣΟΣ (04-08) 02

10. ΠΙΕΡΙΚΟΣ (02-08) 01
----------------------------------------
-. Ν.ΒΟΤΣΗΣ (03-09) 01
12. Ν. ΓΕΝΕΑ (01-09) 00

 

ΠΑΜΒΟΧΑΙΚΟΣ - ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛ. 1-3 ΓΙΑ ΤΗΝ Α1 ΑΝΤΡΩΝ

Με 17 μπλοκ έστησε τον δικό του τοίχο στο Βραχάτι και έφυγε νικητής όπως και πέρσι. Ο λόγος για τον Εθνικό ο οποίος με 17 στοπ στο φιλέ και με κορυφαίους τον αγέραστο Παπάζογλου και τον Τσουκ νίκησε 3-1 σετ (25-19, 25-17, 25-27, 25-20) τον Παμβοχαϊκό και παρέμεινε στην κορυφή της Volleyleague. Οι ακρίτες ισοβαθμούν με τον Ολυμπιακό στην κορυφή της βαθμολογίας και με ανεβασμένη ψυχολογία ετοιμάζονται να ταξιδέψουν το πρωί της Δευτέρας για την Ελβετία προκειμένου να δώσουν την Τρίτη τον πρώτο τους ευρωπαϊκό αγώνα της σεζόν. Αντίθετα, Ο Παμβοχαϊκός έχει δύο ήττες σε ισάριθμους αγώνες και ο προπονητής του Γιώργος Κλαρούδας προανήγγειλε αλλαγές.
Η ροή του αγώνα
Ο Εθνικός έκανε πολύ καλό ξεκίνημα στον αγώνα και με καλή τακτική στο σερβίς αποτελεσματικο μπλοκ και χωρίς να κάνει εύκολα λάθη κατάφερε να πάρει σχετικά εύκολα τα δύο πρώτα σετ. Στο 1ο σετ με διαδοχικά μπλοκ ξέφυγε για πρώτη φορά με 21-16 και κράτησε τη διαφορά μέχρι το τέλος καθώς Άντριτς και Τσουκ τελείωναν όλες τις επιθέσεις. Στο 2ο σετ μετά το 13-13 o Εθνικός με καλό σερβίς του Τσουκ έκανε σερί 4-0 και ξέφυγε 17-13. Ο Γιώργος Κλαρούδας έριξε στον αγώνα τους Σαρικεΐσογλου, Ασπιώτη και Παπαδόπουλο βγάζοντας έξω Στεβάνοβιτς, Τσουκ και Βούλιν αλλά δεν άλλαξε η εικόνα του Παμβοχαϊκού. Η εντυπωσιακή παρουσία του Σαρικεΐσογλου από τη θέση του σερβίς έβαλε τον Παμβοχαϊκό δυνατά στο 3ο σετ με προβάδισμα 8-4 και αργότερα 14-7. Ο Παμβοχαικός διατήρησε το +7 μέχρι το 20-13 αλλά ο Εθνικός με πολύ καλή άμυνα και ρίσκο στο σερβίς και φοβερά μπλοκ από τον Παπάζογλου κατάφερε να μειώσει τη διαφορά. Αρχικά έκανε σερί σερί 3-0 για το 21-17, ενώ στο 22-18 έκανε σερί 5-0 και προσπέρασε για πρώτη φορά με 23-22. Μία φοβερή ενέργεια του Νέμεθ έβαλε και πάλι τον Παμβοχαϊκό στο 24-23. Ο Παμβοχαϊκος προηγήθηκε 25-24, ο Μιχάλι ισοφάρισε 25-25 αλλά ο 'Αντριτς έχασε το σερβίς και το σετ τελείωσε με μπλοκ του Ασπιώτη στον Άντριτις.
Ο Εθνικός παρά την απώλεια του 3ου σετ μπήκε και πάλι δυνατά στο 4ο σετ με καλό σερβις και προσηλωμένη τακτική στο φιλέ πήρε προβάδισμα από την αρχή με 5-1. Η τελευταία αντίδραση του Παμβοχαϊκού ήρθε με την ισοφάριση 9-9. Ο Εθνικός έκανε σερί 3-0 (12-9) και με πολύ καλούς τους Παπάζογλου, Τσουκ και τον Κίσιτς κράτησε τη διαφορά έως το τέλος φτάνοντας δίκαια στη νίκη. Οι πόντοι του Παμβοχαϊκού προήλθαν από 3 άσσους, 50 επιθέσεις, 3 μπλοκ και 27 λάθη αντιπάλων. Οι πόντοι ου Εθνικού Αλεξανδρούπολης προήλθαν από 2 άσσους, 56 επιθέσεις 17 μπλοκ και 26 λάθη αντιπάλων. Οι συνθέσεις:
ΠΑΜΒΟΧΑΪΚΟΣ (Κλαρούδας): Τερζής, Στεβάνοβιτς 3 (3/6 επ, 57% υπ - 29% άριστες), Τσουκ Αντζέλικο 4 (4/15 επ), Κανέλλος 1 (1/6 επ), Νέμεθ 16 (16/25 επ, 44% υπ - 24% άριστες), Βούλιν 7 (6/13 επ, 1 μπλοκ) / Ζήσης (λ - 76% υπ - 55% άριστες), Δρογκάρης, Ασπιώτης 14 (11/19 επ, 1 άσσος, 2 μπλοκ), Παπαδόπουλος 4 (4/8 επ), Σαρικεΐσογλου 6 (4/12 επ, 50% υπ - 20% άριστες), Γεωργίου
ΕΘΝΙΚΟΣ (Μουστακίδης): Κίσιτς 1 (μπλοκ), Μίχαλι 11 (7/9 επ, 4 μπλοκ), Τσουκ Μπόζιταρ 21 (18/38 επ, 1 άσσος, 2 μπλοκ, 64% υπ - 36% άριστες), Δαλακούρας Ανέστης 15 (11/19 επ, 1 άσσος, 3 μπλοκ, 59% υπ - 41% άριστες), Άντριτς 17 (14/30 επ, 3 μπλοκ) / Δαρίδης (λ - 69% υπ - 54% άριστες), Δαλακούρας Κώστας.

ΣΤΟ ΦΙΛΕ - volleyball TV Show

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

 

1. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (06-00) 06

-. ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛ. (06-01) 06

3. ΠΑΟΚ (06-03) 05

4. ΚΗΦΙΣΙΑ (05-03) 04

5. ΑΕΚ (03-03) 03

-. ΦΟΙΝΙΚΑΣ Σ. (04-04) 03

7. ΟΡΕΣΤΙΑΔΑ (03-02) 02

-. ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ (03-02) 02

9. ΕΝΩΣΗ ΤΟΥΜΠΑΣ (03-06) 01

-. ΛΑΜΙΑ (02-06) 01

11. ΑΡΗΣ (00-06) 00

-. ΠΑΜΒΟΧΑΙΚΟΣ (01-06) 00  

ΟΙ ΣΗΜΕΡΙΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΤΗΣ Α2 ΑΝΤΡΩΝ

Νίκος ΠΑΛΕΝΤΖΑΣ (ΗΡΑΚΛΗΣ)

1ος όμιλος Rοδίων Άθλησις - ΟΠΕΡ 1-3 (20-25, 25-27, 25-22, 18-25)
ΡΟΔΙΩΝ ΆΘΛΗΣΙΣ (Αντωνιάδης): Μακρής, Χουσίδης, Προδρομίδης, Γκένοφ, Κοτίτσας, Μόσχους/ Κοκολάκης (λ), Μαυράκης (λ) Τσακογιάννης, Γιώτης, Καρύδας, Μπαρδής
ΟΠΕΡ (Πρασανάκης): Κοτσιλιάνος, Ζουπάνης, Κόκκινος, Διαμαντάκης, , Μονιάκης, Μπονατάκης/ Λαδάκης (λ), Χνάρας, Μαρκίδας, Ταταράκης, Σαλαδάκης, Καχριμάκης.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΧΑΝΙΑ (09-00) 09

-------------------------------

-. ΚΥΖΙΚΟΣ (09-02) 09 

--------------------------------

-. ΟΠΕ ΡΕΘΥΜΝΟΥ (09-02) 09

4. ΕΘΝΙΚΟΣ (08-04) 07

5. ΔΑΣ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ (06-03) 06

6. ΑΠΟΛΛΩΝΑΣ (07-05) 05

7. ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ (05-06) 04

8. ΡΟΔΙΩΝ ΑΘΛΗΣΗ (05-07) 03

9. ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ (04-08) 02

-----------------------------------------

10. ΟΔΥΣΣΕΑΣ (02-09) 00

-. ΝΑΥΠΗΓΕΙΑ (00-09) 00

-. ΜΙΛΩΝΑΣ (00-09) 00

2ος όμιλος

Φθία Λαμίας - ΓΕ Μεσολογγίου 0-3 (14-25, 21-25, 20-25)
Φθία Λαμίας (Γιαννέλης): Πλιάτσικας, Πιτσογιάννης, Γιαννέλης, Μπελούμπασης, Καρμίρης Μ, Δημουλάς (λ) / Σοφοκλέους Α., Ντάλας, Καρμίρης Α., Γαλιρόπουλος, Κόκοτας
ΓΕ Μεσολογγίου (Σταματόπουλος): Κοντοδημόπουλος, Σαλαβασίδης, Χασάπης, Καννάς, Υφαντής, Καύμενάκης, Σακκάς (λ) / Σπανός
Ερμής - Παναχαϊκή 0-3 (18-25, 22-25, 24-26)
Ερμής (Δινός): Βαλουξής, Παπαχαραλαμπόπουλος, Μακρυγιάννης, Μποσγανάς, Μάρκου, Καρανικόλας, Γεωργακόπουλος (λ) / Καρέλας
Παναχαϊκή (Λυκούδης): Λιβαθηνός, Βασιλάκος, Μαυραγάνης, Ρουμελιώτης Ν., Γεωργακόπουλος, Βλαχοστάθης, Ρουμελιώτης Μ. (λ)

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ (09-02) 08

-------------------------------------

-. ΜΕΣΟΛΛΟΓΓΙ (09-03) 08

------------------------------------

3. ΠΑΛΛΗΝΗ (08-03) 07

4. ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΙΚΟΣ (06-00) 06

-. ΚΑΛΑΜΑΤΑ (06-04) 06

6. ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ (05-04) 04

7. ΠΗΓΑΣΟΣ (03-04) 03

-. ΚΟΡΟΙΒΟΣ (04-06) 03

9. ΦΘΙΑ (02-09) 00

----------------------------

-. ΕΡΜΗΣ (01-09) 00

-. ΓΙΑΝΝΙΝΑ (00-09) 00

3ος όμιλος
ΧΑΝΘ - ΕΓΣ ΖΑΦΕΙΡΑΚΗΣ 1-3 (23-25, 26-28, 25-21, 22-25)
ΧΑΝΘ (Σδραυκάκης): Κρουστάλλης, Ντινόπουλος, Παραδεισανός, Δάλλας, Τερζόγλου Γ., Τερζόγλου, Πάντσιος –λ / Νικολακάκης.
Ζαφειράκης (Πιπίλας): Αποστόλου Ι., Τσίρης, Προύσαλης, Ανδρέου, Μάντσος, Μάγγος, Ατσής –λ / Βαρθολομαίος, Ράπτης, Ορδουλίδης
ΓΣ ΗΡΑΚΛΗΣ - ΑΣ ΕΛΠΙΣ 3-0 (25-22, 25-10, 25-17)
Ηρακλής (Πάτρας): Γάτσης, Παλέντζας, Στεφανίδης, Τσολάκος, Μποζίδης, Κολτσιάκης, Ρωμαλιάδης-λ / Μούχλιας, Γραμμενούδης, Κατσαφλιάκης, Στοϊλούδης, Τσιάρας.
Ελπίδα (Κυλίτσης): Σαχπατζίδης, Πρώιος, Αγγελής, Γαβριήλ, Βασιλειάδης, Σταυρακάκης, Αλμαλής-λ / Ταλαμπίρης-λ, Βουλγαρίδης, Τσάρας, Ακριτίδης, Μάρτσης.

 H ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1. ΗΡΑΚΛΗΣ (09-00) 09

--------------------------------------- 

-. ΝΙΚΗ ΑΙΓΙΝΙΟΥ (09-01) 09

--------------------------------------- 

3. ΚΟΜΟΤΗΝΗ (07-03) 06

-. ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ (07-04) 06

-. ΠΙΕΡΙΚΟΣ (06-04) 06

-. ΠΗΓΑΣΟΣ ΠΟΛ. (06-05) 06

7. ΕΛΠΙΔΑ (04-07) 03

-. ΚΑΡΔΙΤΣΑ (04-06) 03

-. ΓΕ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ (03-07) 03

-------------------------------------------------------

-. ΖΑΦΕΙΡΑΚΗΣ (03-07) 03

11. ΧΑΝΘ (02-09) 00

-. ΑΙΑΝΤΑΣ (02-09) 00

ΟΙ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥΣ ΤΟΥ ΒΟΛΕΙ

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ:  ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΡΒΑΝΙΤΙΔΗΣ

Η επαφή στο φιλέ κατά την διάρκεια του παιχνιδιού επανέρχεται εκ νέου ως ποινή έπειτα από απόφαση του Κογκρέσου της FIVB κατά την συνεδρίασή του στο Κάλιαρι.

Μια σημαντική αλλαγή που θα φέρει εκ νέου αρκετή δουλειά στους διαιτητές και… πολλές «μουρμούρες» σε προπονητές και αθλητές αποφασίσθηκε κατά την συνεδρίαση του Κογκρέσου της FIVB.

Για την ακρίβεια αλλαγή στην αλλαγή, αφού η Επιτροπή της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας που ασχολήθηκε με τους Κανονισμούς Αγώνων, ενέκρινε το Άρθρο 11.3 με το οποίο προβλέπετε πλέον για το βόλεϊ και το μπιτς βόλεϊ ότι η επαφή αθλητή στο φιλέ ανάμεσα στις δύο αντένες κατά την διάρκεια του αγώνα θεωρείται παράβαση.

Σύμφωνα με τον προηγούμενο κανονισμό επιτρεπόταν η επαφή με το φιλέ από παίκτη αν δεν επηρέαζε την εξέλιξη της φάσης και το παιχνίδι.

Μάλιστα για την αλλαγή του σχετικού κανονισμού χρειάστηκε η σύμφωνη γνώμη 111 Ομοσπονδιών επί συνόλου 210.

Η απόφαση της Επιτροπής αναμένεται να τεθεί σε εφαρμογή όπως συμβαίνει συνήθως από την 01-01-2015 και μετά.

Από εκεί και έπειτα αποφασίσθηκε να αυξηθούν από 12 σε 14 οι παίκτες που θα δηλώνονται στα φύλλα αγώνων, ενώ θα πρέπει να αναγράφονται ρητά τα 5 άτομα που θα κάθονται στον πάγκο των ομάδων…

Παράλληλα αποφασίσθηκε σε μεγάλες διοργανώσεις η FIVB να μπορεί να μειώσει τα ταϊμ-αουτ (τεχνικά και προπονητών) από δύο σε ένα.

Τέλος όσον αφορά το θέμα των διαστάσεων στα γήπεδα αποφασίσθηκε η ελεύθερη ζώνη να είναι τουλάχιστον 5 μέτρα από την πλευρά των γραμμών και 6.5 από τις τελικές γραμμές, ενώ ο ελεύθερος χώρος πάνω από το γήπεδο θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 12.5 μέτρα.

volleyplanet.gr

ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ ΑΞΙΟΥ - ΘΗΡΑ 0-3 ΓΙΑ ΤΗΝ Α1 ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Νίκη ΜΟΥΝΤΑΚΗ (ΑΟ ΘΗΡΑΣ)

Δεύτερη σερί νίκη και πρώτη εκτός έδρας επιτυχία για τον ΑΟ Θήρας που επικράτησε δίκαια των Μακεδόνων με 3-0 στο κλειστό της Χαλάστρας.

Η ομάδα της Θεσσαλονίκης, που μετρά τέσσερις ήττες σε ισάριθμα ματς, ξεκίνησε καλύτερα τον αγώνα, αλλά μετά το τεχνικό τάιμ άουτ η Θήρα πήρε τα ηνία με την διαφορά να κυμαίνεται μεταξύ δύο και τεσσάρων πόντων. Οι φιλοξενούμενες με τα λάθη τους (14 συνολικά στο πρώτο σετ) κρατούσαν τους Μακεδόνες στο παιχνίδι, αλλά έστω και δύσκολα έκαναν το 0-1 για να επικρατήσουν στη συνέχεια πολύ πιο εύκολα.

Τα σετ: 22-25, 16-25, 19-25
Μακεδόνες (Σκουλικάρης): Γκοβεδάρου, Νέβιλ 4 (4/17 επ.), Πολυνοπούλου 10 (7/15 επ., 3 μπλοκ), Δρακουλίδου 3 (1/2 επ., 2 μπλοκ), Σπανού 1 (1 μπλοκ), Γάτση 9 (6/31 επ., 1 άσο, 2 μπλοκ, 33% υπ. – 24% άριστες), Αναγνώστου –λ (59% υπ. – 41% άριστες) / Μυρίδου –λ, Αλεξάκου 4 (3/14 επ., 1 μπλοκ, 83% υπ. – 75% άριστες), Χαραβελούλη, Καραφουλλίδου, Γιαννούλη 4 (4/5 επ.)
ΑΟ Θήρας (Μεμετζή): Ψυλλάκη Ι. 7 (5/10 επ., 1 άσο, 1 μπλοκ), Μουντάκη 5 (5/22 επ., 60% υπ. – 33% άριστες), Οικονομίδου 12 (8/15 επ., 1 άσο, 3 μπλοκ), Καρπουζά 9 (8/19 επ., 1 μπλοκ), Βεργίδου 4 (2/3 επ., 1 άσο, 1 μπλοκ), Τένεβα 17 (16/28 επ., 1 άσο, 53% υπ. – 42% άριστες), Αρτακιανού –λ (91% υπ. – 91% άριστες) / Ξαγοραράκη, Βαρουδάκη 3 (3/5 επ., 2 άσοι, 71% υπ. – 57% άριστες), Ψυλλάκη Μ.

 

 

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

 

1. ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ (12-01) 12

-. ΑΕΚ (12-01) 12

3. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (09-00) 09

-. ΠΑΝΝΑΞΙΑΚΟΣ (09-05) 09

------------------------------------

5. ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ (07-03) 06

-. ΘΗΡΑ (08-06) 06

7. ΡΕΘΥΜΝΟ (06-06) 05

8. ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ (03-09) 01

9. ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ (01-12) 00

-------------------------------------

-. ΗΡΑΚΛΗΣ (01-12) 00

-. ΑΝΑΤΟΛΙΑ (00-12) 00

ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΗΚΕ Η ΠΩΛΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΠΟΤΩΝ

Η Λιθουανία απαγορεύει από σήμερα την πώληση ενεργειακών ποτών σε ανήλικους, επισημαίνοντας ότι είναι η πρώτη χώρα που παίρνει αυτή την «επαναστατική» απόφαση...

«Είναι μια επαναστατική πρόοδος σε παγκόσμιο επίπεδο. Δεν βρήκαμε καμία άλλη χώρα που να εφαρμόζει ένα παρόμοιο μέτρο», δήλωσε ο Αλμάντας Κραναούσκας υψηλόβαθμο στέλεχος του υπουργείου Υγείας της Λιθουανίας.

«Η πλειονότητα των χωρών περιορίζεται στο κάνει συστάσεις. Είμαστε οι πρώτοι» που πάμε πιο μακριά, πρόσθεσε.

Ένας νόμος που υιοθετήθηκε τον προηγούμενο Μάρτιο και τέθηκε σήμερα σε ισχύ τιμωρεί την πώληση ενεργειακών ποτών σε ανήλικούς με πρόστιμο που μπορεί να φτάσει τα 116 ευρώ.

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, ένας Λιθουανός μαθητής στους δέκα καταναλώνει ενεργειακά ποτά το λιγότερο μία φορά την εβδομάδα, επεσήμανε ο Κραναούσκας.

Τα αυξημένα επίπεδα ταυρίνης και καφεΐνης που περιέχουν κάποια από αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε υπερδιέγερση και εξάρτηση, σημείωσε ο ίδιος.

Ο νόμος αυτός τίθεται σε ισχύ στη Λιθουανία λίγο καιρό μετά τη διεξαγωγή μιας δίκης στις ΗΠΑ για ψευδή και παραπλανητική διαφήμιση εναντίον μιας αυστριακής εταιρείας που παράγει ένα ενεργειακό ποτό. Σύμφωνα με δικηγορικό γραφείο της Νέας Υόρκης, η αυστριακή εταιρεία δέχθηκε να πληρώσει 13 εκατομμύρια δολάρια στους ενάγοντες, οι οποίοι την κατηγορούσαν ότι ισχυρίζεται πως το ενεργειακό ποτό της βελτιώνει τις σωματικές επιδόσεις όσων το καταναλώνουν, καθώς και τη συγκέντρωση και την αμεσότητα των αντιδράσεών τους.

Η Αμερικανική Ιατρική Ένωση είχε ζητήσει τον προηγούμενο χρόνο να απαγορευθεί η πώληση ενεργειακών ποτών στους ανήλικους.

Η Σαουδική Αραβία απαγόρευσε τον Μάρτιο τις διαφημίσεις ενεργειακών ποτών.

parapona-rodou.blogspot.com